新風ブログ

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テレビなどのメディアで便秘特集は何度も組まれてますよね。
そして、様々な便秘解消法が紹介されているのにも関わらず、
便秘で悩み続ける人が多いです。かくいう私も便秘もちです。
様々な便秘解消法を試しましたが、あまり効果は実感していません。

便秘になるととてつもない不快感や憂鬱感に襲われるのでなんとか
直したいんですけどね、、、先日テレビの特集で放送されていたのが、
「きなこを食べると便秘に良い」というものでした。早速今日から試し
てみたいと思います。

もし、効果を実感出来たら記事にしてブログで書くので、お楽しみに！